EFT – Emotional Freedom Techniques
20. Februar 2010 von Haanz
abgelegt unter Gesundheit
EFT – Emotional Freedom Techniques, zu deutsch Technik der Emotionalen Freiheit, ist eine therapeutische Technik zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten.
EFT wird sowohl in der Psychotherapie als auch in der Selbsthilfe eingesetzt und ist hervorragend geeignet zur Auflösung von Angst-und Stressproblemen. Im deutschen Sprachraum wird EFT auch als Klopfakupressur bezeichnet.
